课程背景

　　当今时代，竞争日益激烈，人们的焦虑感与压力日益加剧，“财富越多，离幸福越远”的现象愈发普遍。对企业管理者而言，能否有效调节情绪、释放压力也决定了其经营企业、管理员工的效率高下。如何让情绪得满分，拥有良好心态？如何化压力为动力，实现高效管理？

　　面对误解和质疑你是不是经常情绪失控？面对压力和挑战你是否神经紧绷彻夜难眠？面对职场和生活你是否缺少乐趣觉得索然无味？

　　中层企业管理培训班认为领导是一种方法，更是一种艺术，需要不断地顺势而变，需要不断创新。管理心理学是研究管理过程中人们的心理现象、心理过程及其发展规律的科学。通过解读压力来源和生活事件，个人情绪与压力管理的内容、方法、技巧和练习，介绍基本心理咨询常识， 强化健康生活的理念，以达到提高生活及工作的质量。

　　武大经理人培训班老师观点

　　当情绪发言时，理性就不做声了。感性、理性哪个更重要？有人觉得感性更好，有人觉得理性才对，“公说公有理婆说婆有理”，这事儿还真没有定论，狡猾的人会说“都重要”。从心理学的层面上来说，感性也就是情绪对人的影响非常大，“情绪”这个词就不是褒也不是贬，最起码的，我们得肯定情绪。

　　“积极是一种力量，它能改变我们的生活。”

　　何为“宇宙”？上下四方谓之宇，往来古今谓之宙。何为宇宙的中心？也许是“我”。何为“我”？“对他而自觉为我”。在心理学上，人就表现出的自我中心性，以及一系列自我效应（聚光灯效应、透明度错觉等）。

　　苏格拉底“这里竟然有这么多我用不着的东西！”人总是不易满足的，贪得无厌，觉得得到的东西越多越好，但是我们可能忽略了一件事，这个世界上，有太多我们用不着的东西。

　　导师介绍-武大企业管理培训班授课师资

　　武汉大学现代心理学研究中心主任、武汉大学哲学学院心理学系教授。清华大学心理学系兼职教授、复旦大学心理学研究中心兼职教授、北京大学人类学与民俗研究中心特约研究员。“心理学与中国发展论坛”发起人，曾被武汉大学学生评为“最受喜爱的十佳优秀教师”。并兼任中国社会心理学会理事、中国民族学会理事、中国人类学会理事、中国民族社会学会理事、湖北省社会心理学会副会长、武汉市地方志编纂委员会委员、《民俗研究》杂志编委等职。曾参加《人类学词典》、《社会学词典》的编写，合作主编“社会心理学精品译丛”、《黄鹤楼志》。著有《文化之道》、《中国人的传统角色》、《人类信息的沟通——传播史》等。

　　武大经理人培训班参与须知

　　依据本中心教学管理相关规定，申请试听人员需遵守以下规定：

　　1、按时到课（上午8:30—12:00 下午14:00—17:00）；

　　2、进入课堂前请将手机调到静音或关闭状态，上课期间不得在教室内接打电话；

　　3、尊师重教，积极参与课堂学习和交流研讨；

　　4、课程对象：企业经营决策者，董事长，总经理，总监等

• 易老师

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